نکاتی برای مدیریت ناراحتی ناشی از ریتینرهای فلزی

اگر با نگهدارنده های فلزی احساس ناراحتی می کنید، انتخاب تمیز کننده مهم است. تمیز کننده های سنتی ممکن است باعث ایجاد تحریک شوند. انتخاب یک جایگزین فاقد پرسولفات تمیز کردن مؤثر را بدون به خطر انداختن راحتی تضمین می کند، و آن را به یک استراتژی ساده و مفید برای مدیریت ناراحتی در طول مدت استفاده از نگهدارنده های فلزی تبدیل می کند.

در این مقاله، دلایل ناراحتی مربوط به نگهدارنده های فلزی را بررسی خواهیم کرد و راه های کاهش آن را بررسی خواهیم کرد.

چه زمانی ناراحتی ناشی از نگهدارنده فلزی اهمیت دارد؟

ناراحتی، دردهای مبهم، درد و حساسیت همگی در طول یا بعد از درمان ترمیم دندان ها در افراد ایجاد می شود. اما ناراحتی شخصی است. چیزی که یک نفر را در شب از خواب بیدار می کند، می تواند دیگری را مانند یک نوزاد بخواباند. مهم است که فکر کنید چه نوع ناراحتی را تجربه می کنید، کجاست، چه مدت است که آن را داشته اید و آیا ممکن است کاری برای ایجاد آن انجام دهید. این به شما کمک می کند تا بفهمید که آیا باید آن را تحمل کنید یا با متخصص ارتودنسی خود صحبت کنید. در هر صورت، به خاطر داشته باشید، درد شدید هرگز قابل قبول نیست. دهان یا دندان های شما به شما می گویند مشکلی وجود دارد.

اوه! این “درد” شدید است.

این نوع دردی است که نباید اتفاق بیفتد. ممکن است به تعدیل نیاز باشد یا ممکن است چیزی نامربوط باشد. اگر دردی شدید، تیز، ضربان دار، غیرمنتظره یا مداوم دارید، فوراً با دندانپزشک خود تماس بگیرید. احتیاط یک کلمه کلیدی است زیرا پیشگیری از یک مشکل، ساده تر از برطرف کردن آن است. حتی ممکن است متوجه شوید که این یک مشکل غیر مرتبط با ابزار متحرک دندانپزشکی شما است. اگر احساس درد کردید فوراً با ارتودنتیست خود صحبت کنید.

چه زمانی ناراحتی ناشی از نگهدارنده فلزی اهمیت دارد؟

دلایل بروز ناراحتی با ریتینرهای فلزی

حجیم بودن و ضخامت داشتن

یکی از دلایل اصلی که باعث می شود نگهدارنده های فلزی احساس ناراحتی ایجاد کنند، حجیم بودن و ضخامت آنها است. برخلاف نگهدارنده های شفاف و باریک، نگهدارنده های فلزی از یک پایه پلاستیکی و یک سیم فلزی تشکیل شده اند که در جلوی دندان ها قرار می گیرد. قسمت عمده پلاستیک و سیم می تواند نقاط فشاری ایجاد کند و فضایی را در دهان شما اشغال کند و باعث ایجاد ناراحتی بخصوص در روزهای اولیه استفاده از آنها شود.

تحریک ناشی از سیم فلزی

جزء سیم فلزی نگهدارنده هاولی گاهی اوقات می تواند باعث تحریک شود، بخصوص اگر با لب ها، گونه ها یا زبان شما تماس پیدا کند. مالش مداوم فلز روی بافت های ظریف دهان می تواند منجر به ایجاد نقاط دردناک، زخم یا ناراحتی شود.

چیز جدیدی داخل دهان است.

چه اولین نگهدارنده شما باشد یا نه، احتمالاً کمی عجیب به نظر می رسد. اگرچه به طور کلی تصور می شود که نگهدارنده ها راحت تر از بریس های فلزی هستند، اما همچنان می توانند با داخل دهان، لثه ها و لب های شما برخورد داشته باشند و باعث ایجاد تحریک شوند. در حالی که این می تواند منجر به بروز درد شود، اما معمولاً پس از چند هفته از بین می رود زیرا دهان شما به نگهدارنده جدید عادت خواهد کرد.

دندان ها تکان خورده اند.

یکی از دلایل احتمالی سفتی و ناراحتی با نگهدارنده حرکت دندان ها است. استفاده نکردن از نگهدارنده به دندان های شما اجازه می دهد تا از موقعیت خود خارج شوند و ممکن است زمانی که سعی می کنید دوباره از آنها استفاده کنید، احساس سفت تر شدن داشته باشید. همانطور که دندانپزشک شما تجویز کرده است، حداقل برای 6 ماه اول پس از درمان باید ریتینر خود را فقط برای غذا خوردن و تمیز کردن دندان ها از دهان خارج کنید. اگر در قرار دادن مجدد ابزار متحرک ارتودنسی خود مشکل دارید، با ارتودنتیست خود صحبت کنید.

اگر یک نگهدارنده جدید است که باعث ناراحتی شما می شود، ممکن است لازم باشد کمی به آن زمان بدهید. اگرچه نگهدارنده ها به طور مشابه در اطراف دندان های شما قالب گیری می شوند، برخلاف الاینرها، نگهدارنده ها معمولاً برای حرکت دادن دندان های شما به هر جایی طراحی نشده اند، بلکه آنها را در جایی که باید باشند نگه می دارند. هر گونه ناراحتی اولیه با نگهدارنده جدید باید ظرف یک یا دو روز پس از استفاده مداوم برطرف شود. اگر بعد از چند روز استفاده مداوم، ناراحتی از بین نرفت، با ارتودنتیست خود تماس بگیرید.

دلایل بروز ناراحتی با ریتینرهای فلزی

خطرات تکان دهنده نگهدارنده های کثیف: آیا بی توجهی شما می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود؟

عدم برداشتن و تمیز کردن منظم نگهدارنده می تواند آن را به محل رشد باکتری های مضر تبدیل کند که منجر به بروز عفونت، بوی بد دهان و حتی آسیب به دندان ها و لثه ها می شود. این فقط در مورد بهداشت نیست – بلکه در مورد محافظت از سلامت شما است. منتظر نباشید تا دیر شود.

اختلالات گفتار

وجود سیم فلزی می تواند در ابتدا بر گفتار شما تأثیر بگذارد. ممکن است در حین استفاده از یک نگهدارنده فلزی متوجه یک نوک زبانی حرف زدن خفیف یا مشکل در تلفظ برخی صداها شوید. تا زمانی که به این نگهدارنده عادت کنید، این نقص گفتاری می تواند ناراحت کننده و خسته کننده باشد.

دوره عادت

مانند هر ابزار ارتودنسی دیگری، نگهدارنده های فلزی به یک دوره عادت نیاز دارند. در طول روزها یا هفته های نخست، دهان شما به زمان نیاز دارد تا خود را با حضور نگهدارنده سازگار کند. تجربه ناراحتی غیرمعمول نیست زیرا زبان، لب ها و گونه های شما یاد می گیرند که نگهدارنده را در خود جای دهند.

سفتی

متخصصین ارتودنسی اغلب نگهدارنده های فلزی را تنظیم می کنند تا اطمینان حاصل کنند که تراز دندان های شما را حفظ می کنند. این تنظیمات ممکن است شامل کمی سفت کردن نگهدارنده باشد. در حالی که این تنظیمات برای اثربخشی درمان ضروری هستند، می توانند منجر به بروز ناراحتی موقت شوند، زیرا دندان های شما با فشار جدید سازگار می شوند.

حساسیت

اگر دندان ها یا لثه های حساسی دارید، نگهدارنده های فلزی می توانند این حساسیت را تشدید کنند. قطعات پلاستیکی و فلزی می توانند تغییرات دما را با سهولت بیشتری منتقل کنند و در مواجهه با غذاها و نوشیدنی های سرد یا گرم باعث ناراحتی شوند.

خطرات تکان دهنده نگهدارنده های کثیف: آیا بی توجهی شما می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود؟

کاهش ناراحتی با نگهدارنده های فلزی

در حالی که نگهدارنده های فلزی ممکن است در ابتدا ناراحت کننده باشند، استراتژی هایی برای کاهش این ناراحتی وجود دارند:

• دستورالعمل های ارتودنتیست خود را دنبال کنید: پایبندی به توصیه های ارتودنتیست در خصوص استفاده از ریتینرها و تنظیمات مورد نیاز، برای به حداقل رساندن ناراحتی ضروری است.
• از موم ارتودنسی استفاده کنید: می توان رویهر گنه لبه های زبر یا سیم فلزی موم ارتودنسی اعمال کرد تا سطوح صاف تری ایجاد کرد و ناراحتی را کاهش داد.
• تمرین گفتار: در تمرینات گفتاری شرکت کنید تا به غلبه بر موانع اولیه گفتار کمک کنید.
• بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید: تمیز و عاری از تحریک نگه داشتن دهان می تواند به راحتی کلی کمک می کند.
• داروهای ضد درد استفاده کنید: اگر به خاطر نگهدارنده خود احساس ناراحتی می کنید، همیشه ابتدا با ارتودنتیست خود تماس بگیرید. اگر درد خفیف باشد، مسکن های بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن ممکن است کمک کنند. همیشه قبل از مصرف هر دارویی با ارتودنتیست خود مشورت کنید.
• غذاهای نرم بخورید: اگر دندان های شما درد دارند، می توانید برای مدتی از خوردن غذاهای سفت و ترد اجتناب کنید.
• با آب نمک گرم شستشو دهید: شستشو با آب نمک گرم می تواند به تسکین و التیام زخم های دهان، ناشی از مالش کمک کند. این یک ضد عفونی کننده طبیعی است که می تواند التهاب را نیز کاهش دهد. 2 تا 3 بار در روز شستشو با آب نمک را امتحان کنید. همیشه ابتدا با ارتودنتیست خود مشورت کنید.

کاهش ناراحتی با نگهدارنده های فلزی

نتیجه گیری

در حالی که ریتینرهای فلزی در حفظ نتایج ارتودنسی مؤثر هستند، می توانند به دلایل مختلف ناراحت کننده باشند. درک علل احتمالی ناراحتی و دنبال کردن استراتژی هایی برای کاهش آن می تواند به شما کمک کند راحت تر به نگهدارنده خود عادت کنید. به خاطر داشته باشید که ناراحتی اغلب موقتی است و با گذشت زمان، دهان شما با حضور نگهدارنده سازگار می شود و این امکان را برای شما فراهم می کند که از مزایای یک لبخند زیبا لذت ببرید.

محتوای این مقاله فقط برای اهداف اطلاعاتی است و جایگزین توصیه های تخصصی پزشکی و ارتودنسی نیست. همیشه قبل از ایجاد هر گونه تغییر در سیستم سلامت خود با یک ارائه دهنده مراقبت های سلامت مشورت کنید.