آشنایی با درمان مایوفانکشنال دهان و صورت

درمانمایوفانکشنال عضلات دهان و صورت شما را آموزش می دهد تا به گونه ای حرکت کنند که از خوردن، تنفس، بلع و غیره پشتیبانی کنند. یک پزشک متخصص شما با یک سری تمرینات راهنمایی می کند که عضلات را تقویت می کنند و آگاهی شما را از حرکات صورت افزایش می دهند. درمان ممکن است به شرایطی مانند آپنه انسدادی خواب و اختلالات TMJکمک کند.

درمان میوفانکشنال چیست؟

درمان میوفانکشنال (که درمان میوفانکشنال دهان – صورت یا OMT نیز نامیده می شود) عضلات دهان و صورت شما را آموزش می دهد تا آنطور که باید حرکت کنند، و در موقعیت های مناسب قرار بگیرند. این شامل انجام تمرینات خاصی با گونه ها، زبان یا لب ها است. این تمرینات عضلات شما را تقویت می کنند و آگاهی شما را از حرکات صورت (حس عمقی) بالا می برند.

OMTاختلالات عملکردی دهان و صورت (OMD ها) را درمان می کند.OMDها الگوهای حرکتی غیرطبیعی ماهیچه ها در دهان و صورت شما هستند که بر نحوه تنفس، جویدن، قورت دادن و یا صحبت کردن شما تأثیر می گذارند.

پزشک معالج از درمان مایوفانکشنال برای کمک به افراد مبتلا به OMD استفاده می کند، اما این یک حوزه تحقیقاتی در حال رشد است. این بدان معناست که پزشکان متخصص هنوز در مورد تکنیک های بهینه برای شرایط مختلف و مدت زمانی که باید این درمان را انجام دهید تا بیشترین فواید را داشته باشد، در حال یادگیری بیشتر هستند. علیرغم نیاز به تحقیقات بیشتر، از مطالعات موجود مشخص است که OMT بی خطر است و هیچ خطر شناخته شده ای ندارد.

درمان مایوفانکشنال دهان چه کمکی به من می کند؟

هدف OMT کمک به تمام بخش های مختلف ناحیه دهان شما – آرواره ها، لب ها، دندان ها و زبان – است تا به طور یکسان با هم به عنوان یک واحد کار کنند. پزشکان متخصص در این زمینه گاهی اوقات از OMT برای مدیریت این مشکلات استفاده می کنند:

·تنفس دهانی: به این معناست که با وجود درمان کافی برای هر گونه انسداد بینی، نمی توانید هوای کافی را از طریق بینی خود وارد کنید. تنفس دهانی می تواند منجر به اختلالات خواب شود و بر سلامت کلی شما تأثیر بگذارد.

·آپنه انسدادی خواب (OSA): این نوعی اختلال تنفس خواب است که شامل فشار دادن بافت های نرم در سر و گردن به نای شما می شود. این اتفاق از ورود هوای کافی جلوگیری می کند و خواب شما را مختل می کند که به طور بالقوه منجر به بروز عوارض جدی می شود.

·حالت دهان باز: به طور معمول، لب های شما باید به هم برسند تا یک مهر و موم تشکیل دهند. اما وضعیت دهان باز به این معنی است که دهان شما در حالت استراحت کمی باز می ماند و به طور بالقوه منجر به بروز مشکلاتی در دندان ها، فک ها و زبان شما می شود. وضعیت دهان باز همچنین می تواند باعث شود که زبان شما روی کف دهان قرار گیرد. زبان شما باید به آرامی به سقف دهان شما در حالت استراحت مکیده شود.

·تانگ تراست: این مسئله معمولاً کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد. این زمانی است که زبان کودک شما به دندان های او فشار می آورد. این بر توانایی آنها برای قورت دادن به طور معمول یا تولید صداهای خاص – مانند س، ز، ت، د، ن تأثیر می گذارد. همچنین می تواند بر نحوه رشد دندان های آنها تأثیر بگذارد.

·فشردن یا ساییدن دندان ها (براکسیسم): محکم بسته نگه داشتن دندان ها اغلب می تواند به دندان های شما آسیب برساند و باعث سر درد یا درد فک شود.

·اختلالات TMJ: این شرایط مفاصل فکی گیجگاهی (TMJ) و ماهیچه ها و رباط های اطراف آنها را تحت تأثیر قرار می دهند. با گذشت زمان، اختلالات TMJ می توانند منجر به درد مزمن، مشکل در جویدن و سایر مشکلات شوند.

·بهبودی پس از جراحی فک: برخی تحقیقات نشان می دهند که OMT می تواند به بهبود توانایی شما در جویدن غذا بعد از جراحی فک کمک کند.

·بهبودی پس از جراحی برای آزاد کردن گره های زبان (فرنکتومی زبانی):OMTمی تواند برای کشش ماهیچه های زبان بعد از جراحی استفاده شود تا دامنه حرکتی بهتری برای غذا خوردن و ایجاد صدا داشته باشد.

OMDبرای چه سنی است؟

OMDبرای کودکان سنین مدرسه (4 سال به بالا) ، نوجوانان و بزرگسالان طراحی شده است. برای نوزادان و کودکان نوپا مناسب نیست زیرا نیاز به درک و پیروی از دستورالعمل های خاص دارد. پزشک متخصص شما یا پزشک متخصص فرزندتان می تواند درباره OMT و نحوه کمک آن به شما اطلاعات بیشتری بدهد.

در طول یک جلسه درمان مایوفانکشنال چه اتفاقی می افتد؟

OMTمی تواند شامل طیف گسترده ای از تمرینات طراحی شده برای تقویت عضلات دهان و صورت باشد. درمانگر مایوفانکشنال شما یک برنامه خاص برای نیازهای شما ایجاد خواهد کرد. کارهایی که ممکن است در طول جلسه درمانی OMT انجام دهید عبارتند از:

·آواز خواندن

·ساز بادی زدن

·انجام تمرینات تنفسی

·بلند یا دراز کردن زبان خود به روش های خاص

·نگه داشتن یک جسم کوچک بین لب های خود

چه مدت به این درمان نیاز خواهم داشت؟

مدت زمانی که به OMT نیاز دارید به شرایطی که درمان می کند بستگی دارد. بر اساس آکادمی درمان میوفانکشنال دهان، درمان معمولاً 6 تا 12 ماه طول می کشد. ممکن است بسته به شرایط شما به زمان کمتر یا بیشتری نیاز داشته باشید.

پزشک متخصص شما به شما خواهد گفت که چند روز در هفته باید درمان را انجام دهید و هر جلسه چقدر طول خواهد کشید. می توانید برخی از جلسات را با پزشک متخصص خود و برخی را به تنهایی در منزل انجام دهید.

درمان مایوفانکشنال را چه نوع پزشک متخصصی انجام می دهد؟

پزشکان متخصص با آموزش های ویژه در زمینه اختلالات میوفانکشنال دهان – صورت (PMD ها) درمان میوفانکشنال را انجام می دهند. آسیب شناسان زبان گفتار، کاردرمانگران و دندانپزشکان تنها نمونه هایی از انواع پزشکان متخصصی هستند که چنین آموزش هایی را تکمیل می کنند.

برخی از پزشکان متخصص گواهینامه ها را از طریق انجمن های حرفه ای مانند آکادمی درمان مایوفانکشنال دهان یا انجمن بین المللی قارچ شناسی دهانی دریافت می کنند. چنین گواهی هایی نشان می دهند که پزشک متخصص شما آموزش های دقیقی را به پایان رسانده است و با انجام وظایف آموزش مداوم در این زمینه فعال می ماند. اعتبارنامه های خاصی که ممکن است بعد از نام پزشک متخصص خود مشاهده کنید عبارتند از:

·درمانگر مایوفانکشنال دهان – صورت (COMT).

·متخصص میولوژیست دهان – صورت (COM).

پزشکان متخصصی که OMT را انجام می دهند معمولاً با سایر متخصصان مانند جراحان دهان، گوش و حلق و بینی و متخصصان زمینه خواب همکاری نزدیک دارند. این پزشکان متخصص با هم یک طرح درمان ایجاد می کنند که نیازهای منحصر به فرد شما را برآورده می کنند.

مزایای احتمالی درمان مایوفانکشنال دهانی چیست؟

OMTممکن است کمک کند:

·نفس کشیدن از راه بینی، جویدن غذا و یا واضح صحبت کردن را برای شما آسان تر کند.

·موقعیت لب یا زبان شما را برای حمایت از هم ترازی دندان ها و سلامت دهان شما بهبود دهد.

·از بهبودی شما پس از جراحی فک حمایت کند.

·از اهداف درمان ارتودنسی حمایت کند.

·آشکار کند که آیا به گفتار درمانی نیاز دارید یا نه (که برخلاف OMT، به صورت ویژه بر مهارت های گفتاری و زبانی تمرکز دارد).

·اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.

بیشتر تحقیقات در مورد OMT بر این تمرکز دارند که چگونه ممکن است به افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب کمک کند، بویژه هنگامی که علاوه بر سایر درمان های آپنه خواب استفاده می شود. طبق یک مطالعه اخیر، شواهدی وجود دارند که OMT ممکن است:

·مشکلات از شدت مشکلات تنفسی شبانه خود بکاهید.

·به شما کمک کند در طول روز کمتر احساس خواب آلودگی کنید

·به شما کمک کند هنگام خواب اکسیژن بیشتری دریافت کنید.

·تعداد دفعات خروپف خود را کاهش دهید.

·جایگزین یا مکملی برای استفاده از CPAP ارائه دهید.

خطرات یا عوارض OMT کدامند؟

OMTهیچ خطر شناخته شده ای ندارد. پزشک متخصص شما می تواند در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید و آیا در موقعیت خاص شما اشکالی وجود دارد، اطلاعات بیشتری در اختیار شما قرار دهد.

چه زمانی باید با پزشک متخصص تماس بگیرم؟

اگر می خواهید در مورد OMT یا اینکه چگونه ممکن است به شما کمک کند، اطلاعات بیشتری کسب کنید با پزشک متخصص خود تماس بگیرید. اگر در حال انجام درمان هستید، هر زمان که در مورد طرح درمان خود سؤال یا نگرانی داشتید، تماس بگیرید.

سخن پایانی

سریع فکر کنید: چند بار در روز عمل قورت دادن را انجام می دهید؟ از طریق بینی نفس می کشید؟ دهان خود را باز می کنید تا حرف بزنید؟ بدست آوردن یک عدد سخت است زیرا این فرآیندها آنقدر خودکار – و آنقدر مکرر – هستند که شما به سختی به آنها فکر می کنید. البته، مگر اینکه شرایطی داشته باشید که حرکات به ظاهر ساده را بسیار سخت تر از آنچه باید باشد، می کند.

درمان میوفانکشنال یکی از روش های درمان مشکلات عضلانی صورت است که ممکن است شما را از لذت بردن از دامنه کامل حرکت یا دریافت هوای کافی در هنگام خواب باز دارد. پزشک متخصص شما می تواند در مورد اینکه آیا این درمان در شرایط خاص شما ارزش امتحان کردن دارد یا خیر به شما بگوید.